Lista de alimentos
Alimentos com menos Selênio
Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Cordeiro costeleta com osso lombo magro cru
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Costeletas de paleta de porco (colarinho) cozidas lentamente magras
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g
Curry haddock bengali caseiro
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g
Feijão mungo inteiro seco cru
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Filé de lombo de canguru grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango asa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango asa carne magra crua
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango com pele composto assado em caçarola sem adição de gordura
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango coxa carne magra crua
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango gordura separável composto assado ou grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
20 μg
por 100 g
Frango peito carne magra assado em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
20 μg
por 100 g
FRUTA DE CONDE
IBGE 0 2011
20 μg
por 100 g
Galo-silvestre apenas a carne assado
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g
Marzipan (pasta de amêndoa) (dado importado)
TBCA
20 μg
por 100 g
Omelete simples caseira
McCance and Widdowsons
20 μg
por 100 g