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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Ervilhas secas cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espaguete à bolonhesa venda a varejo apenas carne e molho reaquecido

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espetinhos de carne (shish kebab) com cebola e pimentão feitos em casa

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espinafre congelado cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espinafre maduro cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Falafel frito em óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Feijão azuki inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Feijão grão-de-bico Kabuli partido seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Feijão-lima seco cozido escorrido

AUSNUT

1 μg por 100 g

Feijões verdes cozidos em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Feijões verdes crus

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Fermento em pó

AUSNUT

1 μg por 100 g

Flan massa folhada com frutas caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Framboesa em calda escorrida.

AUSNUT

1 μg por 100 g