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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Brócolis verde cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Brócolis verde cozido no vapor

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Brócolis verde cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Broto de bambu enlatado em água aquecido e escorrido.

AUSNUT

1 μg por 100 g

Brotos de feijão mungo crus

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Brotos de feijão mungo salteados em óleo de canola

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de canola caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Caçarola de batata-doce e banana-verde caseira

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Caçarola de feijão e legumes de raiz caseira

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Caçarola de feijão e legumes mistos caseira

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Caçarola de legumes caseira

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cacau em pó feito com leite desnatado

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cacau em pó feito com leite integral

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Cacau em pó preparado com leite semidesnatado

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g