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Lista de alimentos

Alimentos com menos Selênio

Valores de Selênio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Sushi c/ pepino manga e salmão grelhado s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi [arroz polido para sushi salmão grelhado pepino manga alga nori* s/ molho de soja (shoyu) s/ wasabi]

TBCA

0,99 μg por 100 g

Abobrinha crua

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Abobrinha frita em óleo de colza

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Abobrinha frita em óleo de milho

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Abobrinha frita na manteiga

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Agrião cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alcaparras (picles)

portfir

1 μg por 100 g

Alecrim fresco

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alga marinha wakame seca crua

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite desnatado caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite integral caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alho-poró ao molho de queijo feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alho-poró cru

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Alho-poró torrado em óleo de colza

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g

Ameixas secas polpa e casca cozidas com açúcar

McCance and Widdowsons

1 μg por 100 g