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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CHICORIA AO VINAGRETE

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

CHICORIA COZIDO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

CHICORIA CRU

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

CHICORIA REFOGADO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Crumpets torrados

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Espetinhos de carne (shish kebab) com cebola e pimentão feitos em casa

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Feijões refogados

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Jaca cozida temperada c/ sal (jaca tomate cebolinha e salsinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Massa folhada cozida caseira

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Massa folhada massa quebrada crua caseira

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Massa fresca crua industrializada (média de diferentes recheios)

TBCA

0,42 mg por 100 g

MOLHO DE SOJA

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

MOSTARDA MOLHO

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Mostarda molho (dado importado)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Mujica/mojica de peixe (pirão de peixe) (tambaqui farinha de mandioca (aipim macaxeira) extrato de tomate tomate cebolinha c/ caldo de peixe c/ óleo cebola e alho c/pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g