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Lista de alimentos

Alimentos com menos Manganês

Valores de Manganês normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Torta de frutas integral com uma única massa caseira

McCance and Widdowsons

0,41 mg por 100 g

Torta espinafre caseira

McCance and Widdowsons

0,41 mg por 100 g

Uva passa preta

TBCA

0,41 mg por 100 g

Vagem cozida drenada s/ óleo c/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

0,41 mg por 100 g

Vagem cozida drenada s/ óleo s/ sal (média de diferentes amostras)

TBCA

0,41 mg por 100 g

Sêmola cozida sem adição de gordura ou sal.

AUSNUT

0,416 mg por 100 g

ALMEIRAO CRU

IBGE 0 2011

0,42 mg por 100 g

Banana prata crua

Taco 4 edição

0,42 mg por 100 g

Banana prata in natura

TBCA

0,42 mg por 100 g

Base de pudim massa folhada caseiro

McCance and Widdowsons

0,42 mg por 100 g

Bebida substituto do leite b bebida vegetal à base de amêndoa c/ cacau em pó s/ açúcar

TBCA

0,42 mg por 100 g

Bolinho de arroz

Taco 4 edição

0,42 mg por 100 g

Bolinho de arroz frito s/ sal (arroz polido farinha de trigo ovos salsinha óleo de soja para fritura s/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa c/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g

Carne frango miúdos à milanesa s/ sal (carne frango miúdos (média de cortes - coração fígado e moela) farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

0,42 mg por 100 g