Alimento
CHICORIA AO VINAGRETE
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 58,88 kcal |
| Carboidratos | 5,63 g |
| Açúcares totais | 0,9 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 1,9 g |
| Gorduras totais | 3,89 g |
| Gorduras saturadas | 0,6 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,83 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,21 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2 g |
| Sódio | 313 mg |
| Vitamina A | 681,08 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,14 mg |
| Vitamina C | 41 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 0,88 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 72 mg |
| Cobre | 0,16 μg |
| Ferro | 0,9 mg |
| Fósforo | 28 mg |
| Magnésio | 18 mg |
| Manganês | 0,42 mg |
| Potássio | 228 mg |
| Selênio | 2,5 μg |
| Zinco | 0,24 mg |