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Lista de alimentos

Alimentos com menos Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

SUCO ORGANICO

IBGE 0 2011

10,95 mg por 100 g

Alface crespa crua

Taco 4 edição

10,97 mg por 100 g

Pimentão vermelho cru(a)

USDA

10,98 mg por 100 g

Abacaxi em calda

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abacaxi em calda escorrido

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abacaxi em calda inteiro

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Abacaxi em conserva em calda de açúcar

portfir

11 mg por 100 g

Abacaxi em conserva em suco de abacaxi

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abacaxi em conserva em suco escorrido.

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abacaxi só a polpa cru

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Abóbora escalope fresca cozida escorrida

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abóbora espaguete assado

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Abóbora Kent/Jap descascada fresca assada sem adição de gordura

AUSNUT

11 mg por 100 g

Abobrinha dourada fresca com casca cozida e escorrida.

AUSNUT

11 mg por 100 g

ACAJA TABEREBA

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g