Alimento
Abacaxi só a polpa cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 45 kcal |
| Carboidratos | 11,4 g |
| Açúcares totais | 11,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 2,7 g |
| Frutose | 3,4 g |
| Sacarose | 5,3 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 0,5 g |
| Gorduras totais | 0,1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,05 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,05 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,2 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 18 μg |
| Vitamina A | 3 μg |
| Carotenos | 18 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,06 mg |
| Vitamina K1 | 0,21 µg |
| Vitamina C | 53 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B3 | 0,3 mg |
| Vitamina B5 | 0,14 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B7 | 0,5 μg |
| Vitamina B9 | 12 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 14 mg |
| Cloreto | 19 mg |
| Cobre | 0,09 μg |
| Ferro | 0,16 mg |
| Fósforo | 6 mg |
| Magnésio | 11 mg |
| Manganês | 1,49 mg |
| Potássio | 121 mg |
| Zinco | 0,1 mg |
| Água | 86,4 ml |
| Nitrogênio | 0,08 g |