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Lista de alimentos

Alimentos com menos Inulina

Valores de Inulina normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Grão-de-bico seco cozido e escorrido.

AUSNUT

0,6 g por 100 g

Noz castanha torrada sem sal

AUSNUT

0,6 g por 100 g

Ervilha verde fresca crua

AUSNUT

0,7 g por 100 g

Lentilha seca cozida e escorrida.

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Sorgo grão cru

AUSNUT

0,8 g por 100 g

Amaranto grão integral cru

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Cebola madura de casca marrom descascada crua

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Cebola madura de casca vermelha crua

AUSNUT

1,1 g por 100 g

Cebola madura de casca branca descascada fresca crua

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Farinha de grão-de-bico (besan)

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Grão-de-bico seco

AUSNUT

1,7 g por 100 g

Cebola madura de casca marrom descascada fresca frita sem adição de gordura.

AUSNUT

1,8 g por 100 g

Cebola madura de casca vermelha descascada frita sem adição de gordura.

AUSNUT

1,8 g por 100 g

Espelta crua

AUSNUT

1,8 g por 100 g

Trigo integral cru

AUSNUT

2,2 g por 100 g