Alimentos com menos Gorduras totais

PASTA DE AMENDOIM

IBGE 0 2011

50,39 g por 100 g

Gergelim semente crua

TBCA

50,4 g por 100 g

Gergelim semente

Taco 4 edição

50,43 g por 100 g

Carne de porco rosbife escocês gordura separável assado sem adição de gordura.

AUSNUT

50,5 g por 100 g

Noz amêndoa com casca crua sem sal

AUSNUT

50,5 g por 100 g

Nozes farinha de amêndoa

AUSNUT

50,5 g por 100 g

Semente cânhamo seco

AUSNUT

50,6 g por 100 g

AMENDOA

IBGE 0 2011

50,64 g por 100 g

Carne de porco quarto dianteiro (costeleta assado pescoço) gordura separável crua

AUSNUT

50,8 g por 100 g

Carne de porco gordura média cozida

McCance and Widdowsons

50,9 g por 100 g

Castanhas de caju apenas a amêndoa torradas e salgadas

McCance and Widdowsons

50,9 g por 100 g

Amendoim miolo torrado com sal

portfir

51 g por 100 g

Amendoim miolo torrado sem sal

portfir

51 g por 100 g

Amêndoas inteiro(a) cru(a)

USDA

51,09 g por 100 g

Pasta de amendoim textura lisa com sal

USDA

51,1 g por 100 g