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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Empada de frango pré-cozida

TBCA

5,4 g por 100 g

Noz miolo

portfir

5,4 g por 100 g

Omelete com margarina

portfir

5,4 g por 100 g

Porco costeleta semigorda crua

portfir

5,4 g por 100 g

Porco costelinha suína ensopada com azeite e margarina

portfir

5,4 g por 100 g

PRESUNTINHO BISCOITO

IBGE 0 2011

5,4 g por 100 g

Salsicha fresca crua

portfir

5,4 g por 100 g

Salsicha tipo Frankfurt grelhada

portfir

5,4 g por 100 g

Torrada trigo tradicional c/ cream cheese

TBCA

5,4 g por 100 g

Carne boi acém s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

5,41 g por 100 g

Carne boi contra-filé grelhado/frito c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

5,41 g por 100 g

Carne frango pescoço s/ osso c/ pele cru

TBCA

5,41 g por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna sem aparar cru

AUSNUT

5,41 g por 100 g

Frango fígado frito com manteiga adicionada

AUSNUT

5,41 g por 100 g

Pudim de bife caseiro

McCance and Widdowsons

5,41 g por 100 g