Alimentos com menos Gorduras saturadas

FIGADO BOVINO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

Fígado de cordeiro cru

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Frango ao molho pardo (frango de cabidela) (frango inteiro ensopado c/ tomate pimentão sangue de frango cheiro verde c/ vinagre de maçã c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,7 g por 100 g

Frango asa (em quarto) assado somente a carne

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Frango peito com pele cozido

portfir

1,7 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) frita s/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Mandioca frita

Taco 4 edição

1,7 g por 100 g

MIUDO DE BODE COZIDO

IBGE 0 2011

1,7 g por 100 g

Panela quente cordeiro/carne bovina com batatas para venda no varejo reaquecida

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Peixe água doce tucunaré inteiro cru

TBCA

1,7 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco s/ sal Peixe água salgada corvina do mar cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Peixe água salgada sardinha assada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,7 g por 100 g

Peru coxas assado só a carne

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g

Peru inteiro cru

McCance and Widdowsons

1,7 g por 100 g