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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne peito de frango grelhado c/ molho de laranja (suco de laranja farinha de trigo manteiga pimenta-do-reino) c/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Feijão soja (soja) seco cozido escorrido

AUSNUT

1,12 g por 100 g

Jellabi caseiro

McCance and Widdowsons

1,12 g por 100 g

Leite humano colostro

TBCA

1,12 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida sauté (c/ margarina e salsa) c/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Mandioca (aipim macaxeira) s/ casca cozida sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Massa com molho à base de creme preparada com mistura seca.

AUSNUT

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO ASSADO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO COZIDO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO CRU

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO ENSOPADO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO REFOGADO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g