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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MILHO COZIDO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO EM GRAO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

MILHO MOIDO COZIDO

IBGE 0 2011

1,12 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) cenoura e batata baroa (mandioquinha batata salsa) c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé cozido ao molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Peixe água salgada abadejo filé cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,12 g por 100 g

Presunto fatiado pré-embalado(a) frios (96% sem gordura com água adicionada)

USDA

1,12 g por 100 g

Sopa tipo caldo com carne e macarrão mistura seca instantânea

AUSNUT

1,12 g por 100 g

Tomates tradicionais fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

1,12 g por 100 g

Bagre-do-canal de cultivo filé cozido (EUA)

FAO/INFOODS

1,13 g por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra crua

AUSNUT

1,13 g por 100 g

Carne ovino cordeiro lombo crua

TBCA

1,13 g por 100 g

Gérmen de trigo

McCance and Widdowsons

1,13 g por 100 g

Macarrão trigo integral ao alho e óleo c/ sal

TBCA

1,13 g por 100 g