Alimentos com menos Gorduras saturadas

Polvo cru

McCance and Widdowsons

0,3 g por 100 g

Quiabo cru

McCance and Widdowsons

0,3 g por 100 g

Quibe vegetariano com lentilha assado c/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino c/ sal)

TBCA

0,3 g por 100 g

Quibe vegetariano com lentilha assado s/ sal (trigo para quibe proteína de soja texturizada (hidratados com caldo de legumes) aveia em flocos lentilha alho cebola hortelã pimenta do reino s/ sal)

TBCA

0,3 g por 100 g

Salada beterraba cozida cebola c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate cenoura e pepino

TBCA

0,3 g por 100 g

Seitan

portfir

0,3 g por 100 g

Seleção de frutos do mar

McCance and Widdowsons

0,3 g por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g

Serralha folha refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

0,3 g por 100 g

Soja farinha com baixo teor de gordura

portfir

0,3 g por 100 g

Solha crua

portfir

0,3 g por 100 g

Sopa caldo verde

portfir

0,3 g por 100 g

Sopa camarão c/ sal (camarão c/ caldo de camarão tomate salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,3 g por 100 g

Sopa creme de cebola desidratada (preparada conforme a embalagem)

TBCA

0,3 g por 100 g