Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Pasta de amendoim integral

TBCA

18 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

18,1 g por 100 g

Bacon fatia do meio sem aparar assado frito grelhado ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

18,16 g por 100 g

Frango à moda da coroação caseiro

McCance and Widdowsons

18,18 g por 100 g

Maionese vegana c/ sal (bebida vegetal à base de castanha de caju óleo de girassol suco de limão c/ sal)

TBCA

18,2 g por 100 g

Margarina c/ óleo hidrogenado (65% lipídeos) c/ sal

TBCA

18,2 g por 100 g

Margarina com óleo hidrogenado com sal (65% de lipídeos)

Taco 4 edição

18,2 g por 100 g

Pato carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.

AUSNUT

18,24 g por 100 g

Óleo linhaça (dado importado)

TBCA

18,3 g por 100 g

Confeitaria amendoim coberta de chocolate

AUSNUT

18,39 g por 100 g

salgadinhos de milho

McCance and Widdowsons

18,39 g por 100 g

Creme fresco coalhado

McCance and Widdowsons

18,4 g por 100 g

Pão branco fatiado frito em óleo de canola

McCance and Widdowsons

18,4 g por 100 g

Creme de chocolate e avelã arteseanal (leite de vaca integral avelã chocolate amargo e ao leite leite de vaca integral em pó amêndoa mel c/ sal)

TBCA

18,5 g por 100 g

Óleo linhaça ou semente de linho

AUSNUT

18,5 g por 100 g