Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Papa de feijão preto abobrinha e beterraba c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

16,9 g por 100 g

Pato com pele cru

portfir

16,9 g por 100 g

Alichela caseira (peixe água salgada nchova (aliche) salsinha alho pimenta do reino c/ azeite de oliva s/ sal)

TBCA

17 g por 100 g

Castanha de caju torrada caramelizada

TBCA

17 g por 100 g

Coquetel de frutas secas s/ casca s/ sal (uva passa avelã castanha do amendoim torrado)

TBCA

17 g por 100 g

Linguiça mista cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

17 g por 100 g

Maionese c/ ovos artesanal c/ sal (óleo de soja ovo de galinha inteiro vinagre de maçã c/ sal)

TBCA

17 g por 100 g

Molho holandês c/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino c/ sal)

TBCA

17 g por 100 g

Molho holandês s/ sal caseiro (gema de ovo manteiga suco de limão c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

17 g por 100 g

Salada folhas e vegetais c/ azeite de oliva e c/ sal (rúcula tomate seco c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

17,1 g por 100 g

Maionese com baixo teor de gordura

McCance and Widdowsons

17,11 g por 100 g

Anéis de batata

McCance and Widdowsons

17,13 g por 100 g

Biscoito salgado à base de sementes.

AUSNUT

17,16 g por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g

LINGUICA SUÍNA BOVINA MISTA ETC ASSADO

IBGE 0 2011

17,18 g por 100 g