Alimento
Pão branco fatiado frito em óleo de canola
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 498 kcal |
| Carboidratos | 46,8 g |
| Açúcares totais | 3,5 g |
| Lactose | 0 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Maltose | 3,2 g |
| Amido | 43,3 g |
| Proteínas | 8,1 g |
| Gorduras totais | 32,2 g |
| Gorduras saturadas | 2,3 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 18,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 9,5 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,9 g |
| Sódio | 406 mg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 6,8 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,18 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 1,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,32 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B7 | 0,6 μg |
| Vitamina B9 | 13 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 180 mg |
| Cloreto | 731 mg |
| Cobre | 0,14 μg |
| Ferro | 1,6 mg |
| Fósforo | 96 mg |
| Iodo | 4 μg |
| Magnésio | 23 mg |
| Manganês | 0,5 mg |
| Potássio | 139 mg |
| Selênio | 6 μg |
| Zinco | 0,8 mg |
| Água | 7,4 ml |
| Nitrogênio | 1,42 g |
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