Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Carne bovina moída em gordura normal refogada sem adição de gordura.

AUSNUT

6,81 g por 100 g

Bombom chocolate ao leite recheado c/ coco Prestígio

TBCA

6,82 g por 100 g

Linguiça calabresa refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,82 g por 100 g

Biscoito doce com sabor de chocolate comercial

AUSNUT

6,83 g por 100 g

Carne boi charque (carne seca carne de sol jaba) dessalgada frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

6,83 g por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) c/ sal

TBCA

6,83 g por 100 g

Carne boi maminha s/ gordura assada recheado - cebola pimentão tomate linguiça calabresa c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

6,84 g por 100 g

Carne frango coxa c/ pele assada c/ molho de alecrim (vinagre de maçã alecrim pimenta-do-reino c/ azeite de oliva c/ açúcar) s/ sal

TBCA

6,84 g por 100 g

Pavlova caramelo/chocolate sem frutas

McCance and Widdowsons

6,84 g por 100 g

Carne boi salgada dessalgada cozida s/ óleo (média várias amostras: charque seca jerked beef)

TBCA

6,85 g por 100 g

Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

6,85 g por 100 g

Macarrão ovo frito com cebolinha caseiro

McCance and Widdowsons

6,85 g por 100 g

Carne boi maminha s/ gordura assada recheado - cebola pimentão tomate linguiça calabresa c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

6,86 g por 100 g

CROISSANT

IBGE 0 2011

6,86 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ molho de mostarda (creme de leite suco de limão e mostarda) s/ sal

TBCA

6,87 g por 100 g