Alimentos com menos Fósforo

Carne cozida de camarões de rio monçônicos

FAO/INFOODS

323 mg por 100 g

Espelta crua

AUSNUT

323 mg por 100 g

Lentilha madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

323 mg por 100 g

Lentilha madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

323 mg por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele grelhado

FAO/INFOODS

324 mg por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino industrializado frito

TBCA

324 mg por 100 g

Hambúrguer bovino frito

Taco 4 edição

324,46 mg por 100 g

Bolo laranja mistura p/

TBCA

325 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira cozida sem sal (sem descartar a água). - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

325 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira seca crua - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

325 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé cozido ao c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

325 mg por 100 g

Camarão rei ocidental selvagem carne cru

AUSNUT

326 mg por 100 g

Camarão-banana carne cozido

FAO/INFOODS

326 mg por 100 g

Carne de porco em cubos assada em caçarola magra

McCance and Widdowsons

326 mg por 100 g

Carneiro em cubos ou tiras desossadas paleta sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

326 mg por 100 g