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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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LEITE DE SOJA EM PO LIGHT

IBGE 0 2011

318,37 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

319 mg por 100 g

Carne frango peito s/ pele refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) s/ sal

TBCA

319 mg por 100 g

Carneiro peça para assar com osso perna sem aparar cru

AUSNUT

319 mg por 100 g

Especiarias de caril misturadas

McCance and Widdowsons

319 mg por 100 g

Farinha Arroz marrom

USDA

319 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ peito de peru defumado e queijo muçarela

TBCA

319 mg por 100 g

Sanduíche pão forma integral c/ presunto queijo muçarela c/ requeijão

TBCA

319 mg por 100 g

Alho em pó

portfir

320 mg por 100 g

Bacalhau ovas cruas

portfir

320 mg por 100 g

Berbigão aberto ao natural sem sal

portfir

320 mg por 100 g

Café solúvel em pó

portfir

320 mg por 100 g

Carne de porco costeletas de lombo assadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

320 mg por 100 g

Cereal matinal integral biscoito sem adição de açúcar não fortificado.

AUSNUT

320 mg por 100 g

Cérebro de cordeiro cozido

McCance and Widdowsons

320 mg por 100 g