Alimentos com menos Fósforo

Broto de alfafa s/ óleo c/ sal

TBCA

269 mg por 100 g

Canelone c/ muçarela c/ molho branco caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo c/ muçarela c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal)

TBCA

269 mg por 100 g

Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

269 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

269 mg por 100 g

Carne porco vísceras cozido s/ óleo c/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

269 mg por 100 g

Crepe c/ presunto c/ queijo muçarela (massa - farinha de trigo leite ovo óleo de soja e sal presunto e queijo muçarela)

TBCA

269 mg por 100 g

Maltesers e produtos similares

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

Mexilhões Mytilus carne crus

FAO/INFOODS

269 mg por 100 g

Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

269 mg por 100 g

Peixe água salgada sardinha filé c/ cebola e louro conserva

TBCA

269 mg por 100 g

Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)

TBCA

269 mg por 100 g

Salmão de viveiro apenas a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

269 mg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele defumado a quente

FAO/INFOODS

269 mg por 100 g

Salmão Pacific King filé sem pele grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

269 mg por 100 g

Guandu cru

Taco 4 edição

269,19 mg por 100 g