Alimentos com menos Fósforo

Carne bovina bife com osso T-bone magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

270 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra em tiras salteada em óleo de milho magra

McCance and Widdowsons

270 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra grelhado magro

McCance and Widdowsons

270 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé de churrascaria magra

McCance and Widdowsons

270 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

270 mg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé ou contrafilé magra grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

270 mg por 100 g

Carne bovina espetada grelhada

portfir

270 mg por 100 g

Carne de porco em tiras sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

270 mg por 100 g

Carne de porco filé totalmente limpo assado sem adição de gordura.

AUSNUT

270 mg por 100 g

Carne ganso domesticado carne e pele cozido assado s/ óleo c/ sal

TBCA

270 mg por 100 g

Carne porco lombo refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

270 mg por 100 g

Carne porco vísceras cozido s/ óleo s/ sal (média de diferentes tipos)

TBCA

270 mg por 100 g

Carneiro perna magra ensopada sem molho

portfir

270 mg por 100 g

Carneiro todos os cortes gordura separável cozido

AUSNUT

270 mg por 100 g

Castanhas-do-pará apenas o miolo pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

270 mg por 100 g