Alimento
Quiche queijo assado (massa brise (farinha de trigo manteiga gema leite c/ açúcar c/ sal) creme de leite ovo queijo parmesão c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 6,64 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,71 g |
| Ácidos graxos saturados | 13,8 g |
| Ácidos graxos trans | 0,76 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,75 mg |
| Lipídios | 25,4 g |
| Umidade (g) | 45,7 g |
| Vitamina a (re) | 163 mcg |
| Valor energético | 334 kcal |
| Carboidratos | 14,3 g |
| Carboidrato disponível | 13,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,2 g |
| Colesterol | 146 mg |
| Fibras alimentares | 0,99 g |
| Sódio | 568 mg |
| Vitamina A | 159 μg |
| Vitamina D | 0,86 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B9 | 55,7 μg |
| Vitamina B12 | 0,59 μg |
| Cálcio | 282 mg |
| Cobre | 80 μg |
| Ferro | 1,71 mg |
| Fósforo | 269 mg |
| Magnésio | 17,6 mg |
| Manganês | 0,1 mg |
| Potássio | 112 mg |
| Selênio | 7,31 μg |
| Zinco | 1,55 mg |
| Cinzas | 2,4 g |