Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Truta arco-íris filé cozido em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
255 mg
por 100 g
Bagre-do-canal de cultivo filé assado (EUA)
FAO/INFOODS
256 mg
por 100 g
Bagre-do-canal filé cozido em receita (n.s.)
FAO/INFOODS
256 mg
por 100 g
Biscoito salgado feito com farinha de trigo integral e farinha de centeio pão crocante folhado
AUSNUT
256 mg
por 100 g
Carne boi alcatra frita (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne boi capa de contra-filé s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne bovina filé mignon s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Carne porco pernil refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
256 mg
por 100 g
Farinha trigo integral
McCance and Widdowsons
256 mg
por 100 g
Lagostim europeu/euro-americano/da Oceania selvagem carne cozido em receita
FAO/INFOODS
256 mg
por 100 g
Lasanha queijos c/ molho branco c/ sal caseira (massa lasanha fresca quejo muçarela prato requeijão e parmesão c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) c/ sal)
TBCA
256 mg
por 100 g
Pãozinho recheado com queijo e bacon.
AUSNUT
256 mg
por 100 g
Peixe água doce filé à milanesa (farinha de trigo ovo e farinha de rosca) frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)
TBCA
256 mg
por 100 g