Lista de alimentos
Alimentos com menos Fósforo
Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne boi contra-filé s/ gordura grelhada c/ manteiga s/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne boi maminha frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne boi quarto traseiro c/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne bovina músculo s/ gordura refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne porco lombo grelhada/assada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Carne suína costela c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (costela) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]
TBCA
217 mg
por 100 g
Crustáceo lagosta cru
TBCA
217 mg
por 100 g
Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada s/ óleo c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Peixe água doce Arraia (Raia) filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Peixe água doce filé cru (média de 7 espécies)
TBCA
217 mg
por 100 g
Peixe água doce Tucunaré cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
217 mg
por 100 g
Quibe com carne bovina c/ quinoa assado c/ sal (quinoa alho cebola carne bovina moída (patinho) hortelã pimenta do reino c/ sal)
TBCA
217 mg
por 100 g
Salmão do Atlântico selvagem filé sem pele cru (s.d.)
FAO/INFOODS
217 mg
por 100 g
Sopa legumes mistura seca instantânea
AUSNUT
217 mg
por 100 g