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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Batata desiree descascada cozida escorrida

AUSNUT

53 mg por 100 g

Batata Pontiac descascada cozida escorrida

AUSNUT

53 mg por 100 g

Bhaji quiabo bangladês com manteiga ghee caseiro

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Bhaji quiabo bangladês com óleo vegetal caseiro

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Cereal matinal flocos de milho com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Cornflakes)

AUSNUT

53 mg por 100 g

Cereal matinal flocos de milho não fortificado

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Curry dahl de feijão mungo e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Funcho fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

53 mg por 100 g

Maracujá cru

AUSNUT

53 mg por 100 g

Massa folhada tipo shortcrosta comercial crua

AUSNUT

53 mg por 100 g

Methi aloo caseiro

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Pimenta vegetais caseiro

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Rabo de boi só a carne ensopado pesado com gordura e ossos

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Salada massa legumes e maionese

McCance and Widdowsons

53 mg por 100 g

Seitan

portfir

53 mg por 100 g