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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fósforo

Valores de Fósforo normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Cereal matinal

TBCA

43 mg por 100 g

CEREAL MATINAL DE MILHO EM FLOCOS

IBGE 0 2011

43 mg por 100 g

Couve-flor fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

43 mg por 100 g

Curry ervilha e batata caseiro

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Farinha de trigo amido de milho proveniente do milho e do trigo.

AUSNUT

43 mg por 100 g

Folhas de nabo crus

portfir

43 mg por 100 g

Gelatina feita com leite desnatado

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Groselhas pretas cruas

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Legumes mistos comprados congelados: cenoura milho e ervilha/feijão cozidos e escorridos.

AUSNUT

43 mg por 100 g

Maçãs para comer secas

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Mandioca congelada crua

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Mix de folhas verdes pré-embaladas de todos os tipos.

AUSNUT

43 mg por 100 g

MOSTARDA VERDURA CRU

IBGE 0 2011

43 mg por 100 g

Pilaf cogumelos caseiro

McCance and Widdowsons

43 mg por 100 g

Pimentão grelhado

portfir

43 mg por 100 g