Alimento
Maçãs para comer secas
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 238 kcal |
| Carboidratos | 60,1 g |
| Açúcares totais | 60,1 g |
| Lactose | 0 G |
| Glicose | 8,6 g |
| Frutose | 31,7 g |
| Sacarose | 19,9 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 2 g |
| Gorduras totais | 0,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,3 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 91 μg |
| Sódio | 16 mg |
| Vitamina A | 15 μg |
| Carotenos | 91 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,45 mg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 16 mg |
| Cloreto | 1 mg |
| Cobre | 0,11 μg |
| Ferro | 0,5 mg |
| Fósforo | 43 mg |
| Magnésio | 16 mg |
| Manganês | 0,5 mg |
| Potássio | 540 mg |
| Zinco | 0,5 mg |
| Água | 21,6 ml |
| Nitrogênio | 0,32 g |