Alimentos com menos Fibras alimentares

Feijão-fradinho inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

8,2 g por 100 g

Groselha

portfir

8,2 g por 100 g

Monte polvilhe agite sabores variados

McCance and Widdowsons

8,2 g por 100 g

Noz amendoim com casca cru sem sal

AUSNUT

8,2 g por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

8,2 g por 100 g

Sorgo grão integral branco(a) seco(a) cru(a)

USDA

8,274 g por 100 g

Amêndoa torrada caramelizada

TBCA

8,3 g por 100 g

Cereal matinal aveia instantânea quente simples crua fortificada

McCance and Widdowsons

8,3 g por 100 g

Damasco seco

AUSNUT

8,3 g por 100 g

Ervilha partida seca cozida e escorrida.

AUSNUT

8,3 g por 100 g

Noz amendoim com casca torrado com óleo salgado

AUSNUT

8,3 g por 100 g

Noz pecan

portfir

8,3 g por 100 g

Peras secas

McCance and Widdowsons

8,3 g por 100 g

Quorn em pedaços conforme comprado

McCance and Widdowsons

8,3 g por 100 g

Arroz 7 grãos cru integral arroz trigo cevada aveia centeio Camil

Rotulo do produto

8,33 g por 100 g