Alimentos com menos Fibras alimentares

Amêndoa torrada salgada

Taco 4 edição

11,64 g por 100 g

Farinha de centeio tipo 85

portfir

11,7 g por 100 g

Lentilha madura partida cozida sem sal (sem descartar a água do cozimento). - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

11,7 g por 100 g

Lentilha madura partida cozida sem sal escorrida. - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

11,7 g por 100 g

Lentilha madura seca partida crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

11,7 g por 100 g

Bulgur seco(a) cru(a)

USDA

11,72 g por 100 g

AMENDOA

IBGE 0 2011

11,8 g por 100 g

Lentilhas secas cruas

portfir

11,8 g por 100 g

Caldo de galinha tablete

Taco 4 edição

11,81 g por 100 g

Gergelim semente

Taco 4 edição

11,87 g por 100 g

Gergelim semente crua

TBCA

11,9 g por 100 g

Soja grão cru (média de diferentes variedades)

TBCA

11,9 g por 100 g

Amêndoa miolo com pele

portfir

12 g por 100 g

Chocolate 73% dark Hersheys

Rotulo do produto

12 g por 100 g

PAO DIET DE FORMA INDUSTRIALIZADO

IBGE 0 2011

12 g por 100 g