Alimentos com menos Fibras alimentares

BATATA PALHA

IBGE 0 2011

4,53 g por 100 g

Pão c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma

TBCA

4,53 g por 100 g

Caruru cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

4,54 g por 100 g

Ameixa em calda enlatada drenada

Taco 4 edição

4,55 g por 100 g

Quiabo cru

Taco 4 edição

4,55 g por 100 g

TRUFA

IBGE 0 2011

4,55 g por 100 g

Azeitona preta conserva

Taco 4 edição

4,56 g por 100 g

Azeitona preta conserva drenada

TBCA

4,56 g por 100 g

Caqui c/ casca in natura

TBCA

4,56 g por 100 g

Milho farinha amarela crua fortificada com ácido fólico e ferro

TBCA

4,56 g por 100 g

Papa de feijão carioca batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

4,58 g por 100 g

Amora silvestre

portfir

4,6 g por 100 g

Cereais barra castanha/uva passa/mel

TBCA

4,6 g por 100 g

Feijoada de frutos do mar (feijão branco lula polvo camarão tomate pimentão leite de coco coentro c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

4,6 g por 100 g

Papa de ameixa e mamão c/ aveia em flocos s/ açúcar

TBCA

4,6 g por 100 g