Alimento
Pão c/ farinha de trigo refinada c/ fibras forma
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,64 g |
| Umidade (g) | 38,6 g |
| Valor energético | 231 kcal |
| Carboidratos | 46,5 g |
| Carboidrato disponível | 41,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 12,1 g |
| Gorduras saturadas | 0,12 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,14 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,19 g |
| Fibras alimentares | 4,53 g |
| Sódio | 476 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Vitamina A (re) | 0 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,49 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,14 mg |
| Vitamina B9 | 42,3 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 123 mg |
| Cobre | 140 μg |
| Ferro | 2,81 mg |
| Fósforo | 181 mg |
| Magnésio | 56,8 mg |
| Manganês | 1,52 mg |
| Potássio | 153 mg |
| Zinco | 1,49 mg |
| Cinzas | 2,16 g |