Alimentos com menos Colesterol

Carne quelônio Tracajá ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

64,7 mg por 100 g

Peixe água doce Tucunaré ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

64,7 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada filé cru

TBCA

64,8 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

64,8 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

64,8 mg por 100 g

Torta vegetais artesanal c/ sal (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ vegetais - cenoura vagem abobrinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

64,8 mg por 100 g

Pescada filé cru

Taco 4 edição

64,84 mg por 100 g

Carne bovina fraldinha com gordura cozida

Taco 4 edição

64,87 mg por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida s/ sal

TBCA

64,9 mg por 100 g

Linguiça frango/porco fresca grelhada/assada c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

64,9 mg por 100 g

Almôndega ou bolinho de carne bovina comercial cozido

AUSNUT

65 mg por 100 g

Arenques defumados apenas a carne grelhados

McCance and Widdowsons

65 mg por 100 g

Arinca só a carne defumada escalfada

McCance and Widdowsons

65 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico Filé de bacalhau do Atlântico cozido conforme receita (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

65 mg por 100 g

Barriga de porco em fatias crua magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

65 mg por 100 g