Alimentos com menos Colesterol

Proteína em pó à base de soro de leite proteína >70% não fortificada.

AUSNUT

61 mg por 100 g

Robalo do mar só a carne cru pesado com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

61 mg por 100 g

Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido

McCance and Widdowsons

61 mg por 100 g

Salmão vermelho em conserva sem pele e sem espinhas escorrido

McCance and Widdowsons

61 mg por 100 g

Tubarão filé sem pele cru

AUSNUT

61 mg por 100 g

Salmão selvagem assado

McCance and Widdowsons

61,1 mg por 100 g

Sanduíche pão forma tradicional c/ manteiga s/ sal

TBCA

61,1 mg por 100 g

MINI PASTEL

IBGE 0 2011

61,19 mg por 100 g

PASTEL QUEIJO CARNE PALMITO ETC

IBGE 0 2011

61,19 mg por 100 g

Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

61,2 mg por 100 g

PEIXE DE AGUA DOCE INTEIRO EM POSTA EM FILÉ ETC MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

61,23 mg por 100 g

CHURRO

IBGE 0 2011

61,38 mg por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

61,4 mg por 100 g

Macarrão de arroz com legumes e camarão c/ molho shoyu (macarrão de arroz camarão acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)

TBCA

61,4 mg por 100 g

Salame porco hamburguês

TBCA

61,4 mg por 100 g