Alimentos com menos Cobre

Costeleta de cordeiro ou costeleta francesa com osso sem aparar grelhada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,131 μg por 100 g

Espadilha azul selvagem carne pele e espinhas frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,131 μg por 100 g

Sardinha australiana inteira frita sem adição de gordura.

AUSNUT

0,131 μg por 100 g

Kiwi verde (Hayward) descascado cru

AUSNUT

0,132 μg por 100 g

Carne bovina bife sem osso redondo sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

0,133 μg por 100 g

Espinafre bebê fresco cru

AUSNUT

0,134 μg por 100 g

Carne bovina para caçarola sem osso acém sem aparar assada em caçarola sem adição de gordura

AUSNUT

0,135 μg por 100 g

Ervilha verde fresca crua

AUSNUT

0,135 μg por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cru

AUSNUT

0,137 μg por 100 g

Vitela em tiras para saltear sem aparar salteada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,138 μg por 100 g

Biscoito salgado feito com farinha de trigo branca tipo cracker simples.

AUSNUT

0,139 μg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé ou lombo sem aparar crua

AUSNUT

0,139 μg por 100 g

Abadejo filé congelado cru

Taco 4 edição

0,14 μg por 100 g

ACAI COM GRANOLA

IBGE 0 2011

0,14 μg por 100 g

Açaí polpa com xarope de guaraná e glucose

Taco 4 edição

0,14 μg por 100 g