Alimento
Abadejo filé congelado cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 59,11 kcal |
| Carboidratos | 0 g |
| Proteínas | 13,08 g |
| Gorduras totais | 0,36 g |
| Gorduras saturadas | 0,1 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,1 g |
| Colesterol | 31,41 mg |
| Sódio | 78,52 mg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 4,6 mg |
| Cálcio | 10,17 mg |
| Cobre | 0,14 μg |
| Ferro | 0,11 mg |
| Fósforo | 90,54 mg |
| Magnésio | 14,5 mg |
| Manganês | 0,01 mg |
| Potássio | 148,35 mg |
| Zinco | 0,39 mg |
| Umidade | 86,42 % |
| Cinzas | 0,63 g |