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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidrato disponível

Valores de Carboidrato disponível normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Salada agrião cru c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,51 g por 100 g

Manteiga (média várias amostras c/ e s/ sal)

TBCA

0,52 g por 100 g

Carne boi maminha grelhada c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,54 g por 100 g

Carne frango miúdos cru (média de amostras - coração fígado e moela)

TBCA

0,54 g por 100 g

Peru inteiro assado c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,54 g por 100 g

Salada alface lisa c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) c/ sal

TBCA

0,54 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

0,55 g por 100 g

Peixe água salgada corvina do mar ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

0,55 g por 100 g

Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,55 g por 100 g

Soja grão cozido drenado c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,55 g por 100 g

Bebida chá infusão s/ açúcar (média de várias ervas)

TBCA

0,56 g por 100 g

Carne boi coxão mole (polpa chã de dentro) s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Carne boi lagarto cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Carne boi paleta s/ gordura cozida refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g