Lista de alimentos
Alimentos com menos Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina moída (acém) c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne bovina moída (acém) leite integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]
TBCA
157 mg
por 100 g
Bebida de amêndoa sem açúcar natural refrigerado(a)
USDA
157,5 mg
por 100 g
Pamonha milho verde c/ queijo muçarela
TBCA
158 mg
por 100 g
Amaranto grão cru (dado importado)
TBCA
159 mg
por 100 g
Carne suína c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (média de diferentes cortes e preparos)
TBCA
159 mg
por 100 g
Couve-flor c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) queijo parmesão c/ sal
TBCA
159 mg
por 100 g
Iogurte natural desnatado c/ granola simples (aveia em flocos flocos de milho semente de linhaça castanha de caju e damasco seco uva passa e canela em pó)
TBCA
159 mg
por 100 g
Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
159 mg
por 100 g
Salgadinho assado light (dado importado)
TBCA
159 mg
por 100 g
Sanduíche pão de milho c/ presunto e queijo processado
TBCA
159 mg
por 100 g
AGRIAO
IBGE 0 2011
160 mg
por 100 g
AGRIAO CRU
IBGE 0 2011
160 mg
por 100 g
Bebida vegetal à base de amêndoa 0% de açúcares (alternativa ao leite)
portfir
160 mg
por 100 g
CASTANHA DA INDIA
IBGE 0 2011
160 mg
por 100 g
CASTANHA DO PARA
IBGE 0 2011
160 mg
por 100 g