Alimentos com menos Cálcio

Peixe água doce Arraia (Raia) filé ensopado (c/ tomate e pimentão) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

151 mg por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

151 mg por 100 g

Sanduíche americano (pão francês c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito)

TBCA

151 mg por 100 g

Torta hot dog (massa - leite farinha de trigo ovo e fermento químico c/ salsicha milho azeitona c/ queijo parmesão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

151 mg por 100 g

Jurubeba crua

Taco 4 edição

151,02 mg por 100 g

Carne suína pernil c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [carne suína (pernil) leite de vaca integral farinha de trigo refinada manteiga queijo parmesão c/ sal]

TBCA

152 mg por 100 g

Docinho brasileiro Olho de sogra (leite condensado coco ralado gema de ovo ameixa seca c/açúcar cristal)

TBCA

152 mg por 100 g

IOGURTE DE QUALQUER SABOR DESNATADO ORGANICO

IBGE 0 2011

152 mg por 100 g

IOGURTE DE QUALQUER SABOR LIGHT

IBGE 0 2011

152 mg por 100 g

Iogurte frutas dietético (dado importado)

TBCA

152 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu c/ molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal (pirarucu leite de vaca integral farinha de trigo refinada queijo parmesão c/ sal)

TBCA

152 mg por 100 g

Recheio para quiche salmão c/ sal (creme de leite salmão ovo inteiro queijo parmesão cebola c/ sal)

TBCA

152 mg por 100 g

Salada brócolis cozido tomate queijo minas azeitona cebola c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

152 mg por 100 g

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

152 mg por 100 g

Salada couve crua c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

152 mg por 100 g