Alimento
Sanduíche americano (pão francês c/ presunto queijo muçarela alface tomate e ovo frito)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 2,76 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,58 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,57 g |
| Ácidos graxos trans | 0,2 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,59 mg |
| Lipídios | 9,74 g |
| Umidade (g) | 57,7 g |
| Vitamina a (re) | 73,5 mcg |
| Valor energético | 208 kcal |
| Carboidratos | 17,6 g |
| Carboidrato disponível | 16,6 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 13 g |
| Colesterol | 153 mg |
| Fibras alimentares | 0,95 g |
| Sódio | 469 mg |
| Vitamina A | 57,6 μg |
| Vitamina D | 0,83 μg |
| Vitamina C | 2,5 mg |
| Vitamina B1 | 0,22 mg |
| Vitamina B2 | 0,31 mg |
| Vitamina B3 | 1,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,17 mg |
| Vitamina B9 | 60,1 μg |
| Vitamina B12 | 0,78 μg |
| Cálcio | 151 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 1,92 mg |
| Fósforo | 253 mg |
| Magnésio | 18,9 mg |
| Manganês | 0,17 mg |
| Potássio | 182 mg |
| Selênio | 16,4 μg |
| Zinco | 1,43 mg |
| Cinzas | 1,99 g |