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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne de porco costeleta de lombo magra crua

AUSNUT

11 mg por 100 g

Carne de porco paleta dianteira assada magra crua

AUSNUT

11 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Carne frango asa c/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Carne frango peito c/ vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Carne galinha da angola c/ pele crua (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Carne pato c/ pele cozido assado s/ óleo s/ sal

TBCA

11 mg por 100 g

Carne pato s/ pele cru (dado importado)

TBCA

11 mg por 100 g

Carneiro perna gorda crua

portfir

11 mg por 100 g

Carneiro rim cru

portfir

11 mg por 100 g

Cavala crua

AUSNUT

11 mg por 100 g

Cérebro de cordeiro cozido

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cerejas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cerejas das Índias Ocidentais apenas a polpa

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Cerejas polpa e casca cruas pesadas com caroço

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g