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Lista de alimentos

Alimentos com menos Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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FIGADO DE GALINHA OU FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

FIGADO DE GALINHA OU FRANGO FRITO

IBGE 0 2011

11 mg por 100 g

Fígado de porco cozido

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Flocos de trigo

portfir

11 mg por 100 g

Frango à caçadora caseiro

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Frango asa (quarto) assado carne e pele

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Frango carne média assado

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Frango gordura separável composto assado ou grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

11 mg por 100 g

Frango inteiro assado carne e pele

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Frango inteiro com pele cru

portfir

11 mg por 100 g

Frango peito carne magra assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

11 mg por 100 g

Frango xadrez c/ molho shoyu (peito de frango cebola pimentão (verde e vermelho) cebolinha cogumelo paris amendoim gengibre amido de milho açúcar molho shoyu c/ óleo e alho)

TBCA

11 mg por 100 g

Fruta jambu apenas a polpa

McCance and Widdowsons

11 mg por 100 g

Galinha de angola com pele crua

portfir

11 mg por 100 g

Gelatina desidratada (pó ou folha)

portfir

11 mg por 100 g