Alimentos com menos Água

Frango (1/4) peito e asa com pele cozidos

portfir

61,2 ml por 100 g

Frango coxa carne magra pele e gordura assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

61,2 ml por 100 g

Meia-desfeita de bacalhau

portfir

61,2 ml por 100 g

Porco perna magra ensopada com azeite e banha

portfir

61,2 ml por 100 g

Porco perna magra ensopada com óleo de cozinha e banha

portfir

61,2 ml por 100 g

Presunto pernil cozido

McCance and Widdowsons

61,2 ml por 100 g

Batata-doce em gomos com casca e polpa assada em óleo de canola

McCance and Widdowsons

61,3 ml por 100 g

Carapau-do-Atlântico selvagem filé sem pele grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

61,3 ml por 100 g

Carneiro perna magra ensopada sem molho

portfir

61,3 ml por 100 g

Carneiro rim frito com margarina

portfir

61,3 ml por 100 g

Frango inteiro assado carne e pele

McCance and Widdowsons

61,3 ml por 100 g

Mandioca assada

McCance and Widdowsons

61,3 ml por 100 g

Perna de cordeiro meio joelho assada na panela magra

McCance and Widdowsons

61,3 ml por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

61,3 ml por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem pele defumado a quente

FAO/INFOODS

61,3 ml por 100 g