Lista de alimentos
Alimentos com mais Zinco
Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cocada branca
Taco 4 edição
0,41 mg
por 100 g
Cocada branca
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Farofa vegana c/ farinha de mandioca (aipim macaxeira) s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) tofu pimentão tomate cenoura azeitona preta salsinha e cebolinha páprica c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Iogurte grego integral c/ frutas (dado importado)
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Lasanha massa fresca c/ ovos industrializada cozida s/ óleo s/ sal
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Lasanha massa fresca cozida
Taco 4 edição
0,41 mg
por 100 g
LEITE ACHOCOLATADO
IBGE 0 2011
0,41 mg
por 100 g
LEITE ACHOCOLATADO LIGHT
IBGE 0 2011
0,41 mg
por 100 g
LEITE AROMATIZADO
IBGE 0 2011
0,41 mg
por 100 g
LEITE COM SABOR
IBGE 0 2011
0,41 mg
por 100 g
Macarrão de arroz com legumes e peito de frango c/ molho shoyu (macarrão de arroz peito de frango acelga broto de feijão pimentão cenoura brócolis cogumelo Paris cebola cebolinha c/ óleo de gergelim c/ molho shoyu)
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Macarrão trigo c/ atum em conserva salsa c/ azeite de oliva s/ sal
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Melado cana
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Peixe água salgada cru (média de 10 espécies)
TBCA
0,41 mg
por 100 g
Peixe água salgada salmão filé s/ pele cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
0,41 mg
por 100 g