Alimento
Iogurte grego integral c/ frutas (dado importado)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,27 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,22 g |
| Ácidos graxos saturados | 1,6 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,07 mg |
| Lipídios | 3 g |
| Umidade (g) | 76,8 g |
| Valor energético | 106 kcal |
| Carboidratos | 12,3 g |
| Carboidrato disponível | 12,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,33 g |
| Proteína vegetal | 0 g |
| Proteína animal | 7,33 g |
| Colesterol | 10 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Sódio | 37 mg |
| Vitamina A | 46 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,24 mg |
| Vitamina B3 | 0,21 mg |
| Vitamina B6 | 0,05 mg |
| Vitamina B9 | 5 μg |
| Vitamina B12 | 0,5 μg |
| Cálcio | 100 mg |
| Cobre | 20 μg |
| Ferro | 0 mg |
| Fósforo | 109 mg |
| Magnésio | 10 mg |
| Manganês | 0,04 mg |
| Potássio | 113 mg |
| Selênio | 9,6 μg |
| Zinco | 0,41 mg |
| Cinzas | 0,56 g |