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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe-espada-branco grelhado

portfir

1 mg por 100 g

Peixe-leite de aquicultura filé cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

1 mg por 100 g

Peru carne branca crua

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Peru salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Pimenta-da-jamaica moída

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Pimenta-pimenta-malagueta vermelha desidratada

portfir

1 mg por 100 g

QUEBRA QUEBRA

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

Queijo de leite de cabra integral macio com casca branca

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Queijo Stilton branco

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Quiabo refogado em óleo de milho

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Quiche Lorraine massa quebrada venda a retalho

McCance and Widdowsons

1 mg por 100 g

Recheio para quiche salmão c/ sal (creme de leite salmão ovo inteiro queijo parmesão cebola c/ sal)

TBCA

1 mg por 100 g

Robalo europeu de cultivo filé cru

FAO/INFOODS

1 mg por 100 g

ROSQUINHA DOCE

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g

ROSQUINHA RECHEADA DE QUALQUER SABOR

IBGE 0 2011

1 mg por 100 g