Alimentos com mais Zinco

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Feijão guandu grão seco cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Feijão jalo cozido

Taco 4 edição

1,01 mg por 100 g

Feijão jalo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Feijão roxo cozido

Taco 4 edição

1,01 mg por 100 g

Feijão roxo cozido (50% grão e 50% caldo) s/ óleo s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Ovo galinha vermelho inteiro cru

TBCA

1,01 mg por 100 g

Pão arepa c/ fubá e milho verde c/ queijo muçarela (fubá leite ovo manteiga queijo muçarela milho verde cheiro verde c/ óleo de soja c/ sal)

TBCA

1,01 mg por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Papa de feijão preto macarrão e chicória c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Papa de feijão preto ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Papa de feijão preto ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,01 mg por 100 g

Patê de pistache caseiro (creme de leite maionese requeijão pistache pimenta-do-reino azeite de oliva c/ sal)

TBCA

1,01 mg por 100 g

Patê presunto vidro

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1,01 mg por 100 g

Peixe água doce corimba/curimatã inteiro cru

TBCA

1,01 mg por 100 g