Alimentos com mais Zinco

Bombom leite em pó leite condensado caseiro (leite em pó leite condensado e açúcar)

TBCA

1,02 mg por 100 g

CANELONI

IBGE 0 2011

1,02 mg por 100 g

Carne bovina medula óssea (tutano) cru (dado importado)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Casquinha de camarão c/ sal (camarão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Casquinha de camarão s/ sal (camarão tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Crumble de maçã assado vegano (massa para crumble (farinha de trigo aveia em flocos granola canela em pó c/ óleo de milho c/ açúcar mascavo) maçã nozes suco de laranja e limão canela em pó)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Ervilha verde fresca crua

AUSNUT

1,02 mg por 100 g

FILE DE FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,02 mg por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo sem sabor seco e cru.

AUSNUT

1,02 mg por 100 g

Macarrão instantâneo de trigo temperado seco e cru.

AUSNUT

1,02 mg por 100 g

Omelete vegetais c/ sal (ovo de galinha c/ vegetais - cenoura abobrinha tomate brócolis salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,02 mg por 100 g

Ovo codorna clara crua

TBCA

1,02 mg por 100 g

Pão Alemão caseiro (farinha de trigo leite ovo açúcar sal óleo de soja e fermento biológico)

TBCA

1,02 mg por 100 g

PEITO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,02 mg por 100 g

Peixe água doce Pirarucu cultivado em Rondonia à milanesa (a partir do peixe fresco) c/ sal (peixe água doce pirarucu farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) c/ sal) (média de peixes com diferentes pesos e cortes)

TBCA

1,02 mg por 100 g